SUPのご紹介

SUPイメージ

SUP(サップ)とは「STAND UP PADDLEBOARD(スタンドアップパドルボード)」の略称。
大きくて浮力のあるサーフボードの上に常時立ち、パドルで漕ぐ新しいマリンスポーツで海、川、湖などどこでも水面散歩が楽しめます。
混雑知らずの水面クルージングの爽快感、自力で漕いで目的地へ到達する達成感に、近年急速に愛好者が増えています。
カヤックよりも視点が高く、まるで水面を歩いているかのような不思議な感覚も人気の理由。
またエクササイズ効果も絶大です。水に浮いた不安定なボードの上でバランスをとりながら漕ぎ続けるという全身運動は、トレーニングの難しいインナーマッスル・骨盤・肩甲骨・などの体幹を鍛えることが出来シェイプアップ効果が期待できます。
また漕ぐ動作は腹斜筋も鍛えられ、「くびれ」効果も!SUPはエクササイズとしても女性層からの高い支持を受けています。

■料金表
メニュー 価格 注意点
体験SUPクルージング 4,980円 ※料金に含まれるもの:ボードレンタル料(ウエットスーツ、グローブ、ブーツレンタルは別料金)
※開催時間は9:00~、12:30~、15:30~の一日三回になります
※15:30~の部は7月~9月末までとなります

■当日の持ち物・服装

夏(7~9月)
水着、Tシャツ&キャップ(濡れても良い)、サングラス、タオル、日焼け止め
秋~春(10~6月)
水着に加え、気温、水温に応じてウエットスーツ、ブーツ、グローブが必要です。
レンタル料金
ウエットスーツ1,000円、ブーツ・グローブ各300円
村田さん

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